什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
蔡總統今天上午接見「泰國台灣會館回國訪問團」，她致詞時表示，泰國台灣會館不但是全世界第一個台灣會館，也是至今規模最大的台灣會館；一直以來，會館凝聚了台灣鄉親的向心力，也用公益服務贏得泰國社會的尊敬，這是最好的國民外交，對此，她深表感佩。
蔡總統提及今年1月，泰國台灣會館慶祝成立70週年，舉辦「時空膠囊封存」活動，她也獻上祝福，把「台灣的泥土」一起放進時空膠囊裡。這個動作是要讓以後的子孫知道，台灣會館是台灣鄉親在泰國的家，台灣人的精神，會繼續在泰國開花結果。
蔡總統表示，新政府上任已滿一週年，這段時間以來，政府試圖要做很多事情，都是為了改革台灣長期存在的問題，也因為這些問題積重已久、難度甚高，所以每件改革的開始難免有反對聲音、社會難免紛擾，這就是陣痛期，是改革必經的階段。
蔡總統指出，例如年金改革，經過一年以後，現在已經進入最後階段，相信不久後應該會完成立法程序，「這是累積了數十年的問題，我們一年就完成」；另外，還有許多事情正在進行中，要完成這些事情，必須先完備相關法律配套。
蔡總統舉例，要在2025年達成非核家園的目標，除改良傳統火力發電外，就是要推動再生卓溪鄉刺五加根泡酒能源，包括太陽能及風能，因為看到政府有堅定的決心，外資投資台灣風能的金額目前已近新台幣一兆元；於此同時，政府也修正了長期未修的電業法，讓再生能源產業有發展的機會。
蔡總統再以「長照2.0」為例表示，台灣人口日益老化，老人照顧對家庭的負擔非常大，推行這項政策工程浩大，必須修法以開闢財源，同時也須思考如何與現行台灣優良的醫療系統結合，真正保障民眾健康。
蔡總統說，政府也提出「前瞻基礎建設計畫」，台灣的基礎建設，相對於很多國家來說是比較落後的，必須仰賴政府投入公共建設來帶動國家的發展，這是為了國家未來，一定要做的事情，她有信心，現在所做的每一件事情都是為了未來子孫、為了台灣的發展。
蔡總統指出，目前世界經濟景氣已趨復甦，台灣因為政策性的導引，使經濟正在穩步往上走，多項改革議題也會堅持往前進行，但是，都需要時間來完成。
蔡總統說，所謂改革，就是要改掉長久以來的問題，不可能在一年之內全部完成，也無法速戰速決；方向與目標都很清楚，必須耐心處理、穩穩地處理，儘管外界有很多不同的聲音，「有一天回頭看，會知道一切都是值得的。」最後，蔡總統表示，「改革的腳步，我們會堅持」，希望泰國僑界領袖未來能繼續支持政府。
萬榮五加蔘副作用
- 瑞穗刺五加茶的功效與作用
- 光復刺五加茶包泡酒
- 壽豐五加蔘功效與作用及食用方法
- 富里三葉五加英文
- 台灣毛脈三葉刺五加會苦嗎
瑞穗刺五加茶的功效與作用-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”瑞穗刺五加茶的功效與作用”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
瑞穗刺五加茶的功效與作用之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」瑞穗刺五加茶的功效與作用，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
瑞穗刺五加茶的功效與作用台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」瑞穗刺五加茶的功效與作用三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。瑞穗刺五加茶的功效與作用的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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